mormormu

Boktips, matrecept, barn och barnbarn, hälsa vs ohälsa.. Kort sagt, - en salig blandning

Märkligt nog...

Kategori: Hälsa vs Ohälsa

visade vågen inte någon förändring alls denna vecka...

Jag trodde nämligen att jag ÖKAT i vikt,
men stod alltså still...

Känner mig stel och svullen,
har gjort några sämre matval de senaste dagarna,
och när jag har stresspåslag funkar inte något riktigt som det ska...
(men har varit relativt noga med stavpromenaderna)

Döttrarna simmar några gånger/veckan,
min plan är nu att haka på!
(för simma gillar jag, och det sliter ju inte på kroppens leder...)

Dottern M och Hönapöna dansar Zumba,
dels i grupp, dels hemma med hjälp av DVD,
(grupparbete är absolut inget för mig).
de säger att det är så kul att de inte vill sluta när passet är slut!

Ska genast beställa en DVD jag också!

Någon som provat?




Kommentarer

  • Trolda säger:

    Ja men det var väl fint...! Då kan du verkligen njuta av all god mat du dessutom bjuder på här!!! =D Har INTE provat dansen, men gillar liksom du att SIMMA! Simmade ofta förr med en Väninna, men det har liksom runnit ut i sanden tyvärr... NU promenerar jag ju varje dag o det är skönt det också. =D Hoppas du känner dig bättre från den eländiga värken idag!



    Trolda - kramar =D

    2011-02-09 | 14:26:46
    Bloggadress: http://trolda.blogg.se/
  • Lotta säger:

    Vill börja med att tacka för böckerna och chokladen...yum yum ...den var god =)



    Har inte provat dansen men skulle gärna vilja men min koordination är inte vad den borde vara så ska jag testa så gör jag det i min ensamhet ;)



    Kramar till dig

    2011-02-09 | 14:56:02
    Bloggadress: http://findmyplace.blogg.se/
  • Nina Lindh säger:

    Det är kul men tar ett tag innan man får in klämmen liksom... men, allt måste få ta den tid som behövs.

    2011-02-09 | 15:22:44
    Bloggadress: http://ninalindh.blogspot.com
  • Marie-Louise säger:

    Jag märker också oerhörd skillnad i matval vid stress, när jag är stressad eller "nere" så är det mycket svårare att följa "dieten".

    Zumba har jag testat men jag får inte till stegen :( tyvärr. Det är mycket koreografi tycker jag, och jag fixar inte riktigt det.

    2011-02-09 | 15:34:53
    Bloggadress: http://madredetres.blogg.se/
  • mammakero säger:

    Jag har velat prova zumba, för det verkar så himla kul! Stannade kvar efter ett boxingpass och kollade! Fast det var så populärt förra året, att jag inte hade en chans att prova. Ska försöka igen snart när jag känner mej fräschare igen.

    2011-02-09 | 18:40:23
    Bloggadress: http://mammakero.blogg.se/
  • ejmis säger:

    Har också funderat på att skaffa en DVD...jag kanske kan kika förbi och köra ett pass med dig sen ;)

    Kram!!

    2011-02-09 | 18:46:53
    Bloggadress: http://ejmis.blogg.se/
  • Carina säger:

    Zumba ser så himla roligt ut men jag klarar tyvärr inet av det, har svårt med koordinationen armar/ben, funkar bara inte. Har tydligen att göra med någon reflex att göra som jag ännu har kvar!



    Du knatar på med dina promenader och jag likaså, men dte är också det enda jag gör, alltid något!



    Kan det vara så att din mamma vill "boa" in sig kanske :) Själv är jag som du, tar upp så lite som möjligt för jag ska ju självklart ha koll på allt :) Vilket ju är lättast på ett och samma ställe! Ja du hör ju hur prilligt detta är, usch!

    Nu ska jag iväg till skolan och göra en redovisning, en företagspresentation!



    Kram kram Carina

    2011-02-10 | 11:38:40
    Bloggadress: http://skalet2001.blogg.se/
  • soffie säger:

    va bra att du ej gått upp nåt,Simma är så himla skönt och avkopplande jag brukar försöka simma när Nellie och jag är på badhuset och är pappan med så får jag mej ca 30-40 min isträck,hoppas du med kommer iväg,Det där Zumba verkar väldigt likt det afropasset jag va på ,ha en goo kväll

    2011-02-10 | 21:04:34
    Bloggadress: http://soffie69.blogg.se/
  • ammi säger:

    Var med och tävla om att bli veckans blogg? :) Du kan vinna en länkning!



    Ha en fortsatt trevlig dag! :)

    2011-02-11 | 02:46:27
    Bloggadress: http://amiofsweden.blogg.se/
  • Stattinskan säger:

    Nä, jag har inte provat, men det så himla roligt ut :-)

    2011-02-11 | 08:54:32
    Bloggadress: http://metrobloggen.se/stattin
  • Stattinskan säger:

    ... det SER så himla roligt ut skulle det stå ;-D

    2011-02-11 | 08:55:07
    Bloggadress: http://metrobloggen.se/stattin
  • Lejonkvinnan säger:

    Grabb nr 3 provade Zumba tillsammans med sin tjej och han har noll koll på armar och ben, men han tyckte det var jättekul...eller också så var det för att han gjorde det med tjejen ;)



    SV: nä, jag förstår ironi :) Och till mitt låsta rum kommer bara utvalda personer, men ändå, man vet ju inte...inget är ju helt säkert på nätet.

    Mår bättre nu, men det är just när den där masken trillar av som allt kommer. Man orkar, men det är ju hur man mår efteråt som är jobbigt....det som ingen ser.



    Hoppas att du får en fin helg!!

    Stor kram

    2011-02-11 | 17:24:47
    Bloggadress: http://lejonkvinnan.blogg.se/
  • Ingrid säger:

    Oj, oj, oj blev trött bara av att titta!! Tror inte det där med koordination är något för mig, fniss.

    2011-02-11 | 19:21:49
    Bloggadress: http://farmoringrids.blogg.se/
  • maria säger:

    vill testa det, ser såå roligt ut :)



    Kram på dig !

    2011-02-11 | 22:16:08
    Bloggadress: http://www.forsnetblogg.se/Maria
  • Anna säger:

    Mmmmmmmmmmm, vilken underbar header och bakgrundsbild! ÄLSKAR blåsisar!



    Jo, det där med att ha ökat i vikt, känner jag igen. Men min vill inte försvinna. Oavsett vad jag gör grrrr.



    Ett tips: Jag använder mig av en vattentät mp3 spelare på badhuset. Och eftersom jag får så ont i nacken när jag simmar, så gör jag vattengympa! Nu har det blivit att jag inte kan fara på badhuset, utan min mp3! Det har gjort det hela betydligt roligare!



    Lycka till!



    // Kram

    2011-02-12 | 08:51:01
    Bloggadress: http://annalundberg.org
  • Ragnvi säger:

    Hej på dig! Har ju sett dansen på TV:n...ser intressant o roligt ut! Simma gjorde jag ofta förr...då när min kropp orkade....nu orkar varken kropp eller mage....

    Du ....proppskåpet hos mig....förr var det dolt i garderoben, men eftersom vi tagit bort dörren så syns ju hela eländet nu, funderar på att maken ska "bygga in" det på någe vis...

    Kramen!

    Ragnvi

    2011-02-12 | 13:00:46
    Bloggadress: http://rankans.blogg.se/

Kommentera inlägget här: