med att höra en inre röst,
eller få en inre uppmaning,
- om man inte följer den...

När jag blivit på det klara med att det är något jag behöver
för att förbättra mitt liv,
mår jag inte bättre förren jag tagit itu med saken...
Skjuter jag upp det mår jag bara dåligt,
och så småningom kommer jag att vilja hitta ett enklare,
mindre jobbigt sätt att bli av med olustkänslan.
Då löper jag risk att återfalla i gamla destruktiva vanor.

Jag lär mig att lita på min intuition
och jag är villig att handla enligt denna inre vägledning.
Idag utför jag positiva och sunda handlingar,
mitt liv blir bättre och bättre...

(ur Glädjestunder, vägen till lycka av Ruth Fishel)