från sommarens viktresa....

Om jag säger så här, - än så har det gått upp, än så har det gått ner...

Slarvat med maten, rört mig minimalt, för lite sömn och allmänt förfall,
- sanningens minut var nu inne!
Med skälvande knän steg jag upp på vågen,
- 2 kg! (?)
och hur har det gått till då?!
Ja, inte vet jag, tyvärr, för isåfall skulle jag fortsätta med samma metod,
dessvärre tror jag inte det håller i längden med min "sommardiet"...

Idag var också första dagen capribyxor och annat löst sittande byttes mot jeansen,
och det gick alltså överraskande bra!
Jeansen satt till och med lite löst över rumpan,
och nu när tropikvärmen gett vika ska jag ta upp de dagliga och långa promenaderna!
Bättre mathållning, - riktig frukost, lunch och middag.
Mindre portioner, inget småsnaskande mellan målen.
"Godis" endast på helger, - eller andra speciella tillfällen...
DET har jag lovit mig själv, - och framför allt lovat min stackars feta kropp!

Någon som hänger med?!

Stegräknare och stavar har plockats fram, och vägningsdagar blir hädanefter måndagar...