mormormu

Boktips, matrecept, barn och barnbarn, hälsa vs ohälsa.. Kort sagt, - en salig blandning

Vykort...

Kategori: Hälsa vs Ohälsa

från sommarens viktresa....

Om jag säger så här, - än så har det gått upp, än så har det gått ner...

Slarvat med maten, rört mig minimalt, för lite sömn och allmänt förfall,
- sanningens minut var nu inne!
Med skälvande knän steg jag upp på vågen,
- 2 kg! (?)
och hur har det gått till då?!
Ja, inte vet jag, tyvärr, för isåfall skulle jag fortsätta med samma metod,
dessvärre tror jag inte det håller i längden med min "sommardiet"...

Idag var också första dagen capribyxor och annat löst sittande byttes mot jeansen,
och det gick alltså överraskande bra!
Jeansen satt till och med lite löst över rumpan,
och nu när tropikvärmen gett vika ska jag ta upp de dagliga och långa promenaderna!
Bättre mathållning, - riktig frukost, lunch och middag.
Mindre portioner, inget småsnaskande mellan målen.
"Godis" endast på helger, - eller andra speciella tillfällen...
DET har jag lovit mig själv, - och framför allt lovat min stackars feta kropp!

Någon som hänger med?!

Stegräknare och stavar har plockats fram, och vägningsdagar blir hädanefter måndagar...

Kommentarer

  • Linda/Candygirl säger:

    Heja... jag har svårt att hålla mig från allt gott. Men jag är duktig på komma ut ock springa så det håller sig i alla fall på plus minus 0

    2011-08-16 | 22:39:14
    Bloggadress: http://www.candygirl.nu
  • ejmis säger:

    Jag är på G sedan i måndags.

    Kram!

    2011-08-16 | 23:47:30
    Bloggadress: http://ejmis.blogg.se/
  • syster säger:

    Hallå där! jag hänger på.Min våg här nere är lite nyckfull så riktig start blir det nog först när jag är tillbaka i stan. Nu dj.....vlar ska här kämpas!!

    2011-08-17 | 10:13:22
  • Hanna säger:

    Jag försöker så gott jag kan, och jag verkar köra sk "jojo-bantning": går ned tio kilo, gå upp tio kilo, gå ned tio kilo....Kroppen undrar väl vad jag sysslar med. Om man då kunde hålla sig borta från det söta, då skulle jag bara gå ned i vikt....



    Sen så är det OK att föra ordspråket vidare :)

    2011-08-17 | 13:14:50
    Bloggadress: http://medvetennarvaro.blogg.se/
  • Marie-Louise säger:

    Grattis till dina -2 kg :) Vad härligt att gå ner 2 kg och inte riktigt veta hur man gjort.

    Jag måste också starta igång viktminskningen - ska bara... Kram

    2011-08-17 | 13:43:39
    Bloggadress: http://madredetres.blogg.se/
  • mammakero säger:

    Jag ska börja så sakteliga att promenera igen, vet inte om jag klarar den tänkta timman. Ska nog börja lite löst med en halvtimme först.

    2011-08-17 | 21:21:40
    Bloggadress: http://mammakero.blogg.se/
  • Anki säger:

    Ja, på sätt och vis är jag med, snart i allafall. Ska operera mig 5/9 men så fort jag är på benen drar jag igång. Ska nog investera ett par stavar tills dess. Lycka till!!

    2011-08-19 | 10:11:17
    Bloggadress: http://anncatrine.blogg.se/
  • Anonym säger:

    Tittat in och säger HEJ...kramar!



    Kati

    2011-08-20 | 17:48:58
  • engelsson säger:

    Ja för tusan..jag hänger på här från mitt håll.. Måndag blir min första dag oxå..så hejar vi på varann..kram

    2011-08-21 | 13:32:11
    Bloggadress: http://engelsson blogg.se
  • Trolda säger:

    Härligt med nystarter av alla de slag så här när HÖSTEN är här! Du lyckas säkert med dina mål när du väl bestämt dig! :) (Och om sommaren FÅR man fuska...;-))



    Trolda - kramar =D

    2011-08-21 | 21:45:40
    Bloggadress: http://trolda.blogg.se/
  • Ingrid säger:

    Duktigt!!! Jag har alldeles för ålig karaktär, tänker hela tiden "imorgon". MEN nu MÅSTE jag med få in de dagliga promenaderna både för vikt och framförallt leder/senor Är så jäkla stel på morgonen.

    2011-08-22 | 08:07:15
    Bloggadress: http://farmoringrids.blogg.se/
  • Ingrid säger:

    Ja, det är ålig skulle ju vara DÅLIG förstås, jäkla tangentbord!!

    2011-08-22 | 08:08:39
    Bloggadress: http://farmoringrids.blogg.se/
  • MURVELINA säger:

    Samma här. TVÅ KILO!!! Och inte vet jag hur det gått till. Stavarna är redan vid dörren, hunden får ett fastare tag i kopplet. Det ska gå undan i backarna...Att man aldrig kan få tillbringa en sommar med grillat och ett glas rött utan att bli straffad . D v s flera grillade och flera röda...

    Nu tar vi dom!!! Kilona alltså....

    2011-08-22 | 15:18:19
    Bloggadress: http://blogg.aftonbladet.se/gittan

Kommentera inlägget här: