mormormu

Boktips, matrecept, barn och barnbarn, hälsa vs ohälsa.. Kort sagt, - en salig blandning

Framgång består av en...

Kategori: Hälsa vs Ohälsa

serie dagliga små segrar!

Minus ½ kg denna vecka, inga storverk kanske,
men jag har ju trots allt bestämt mig för att i stort sett leva som vanligt...

Mindre portioner, bättre matval, sötsaker endast vid speciella tillfällen,
fler och längre promenader!

Fokusera på det jag faktiskt får äta än att bara se det jag måste avstå...



Strålande sol, ett par minusgrader... Som gjort för promenader!

Kommentarer

  • Linda säger:

    Perfekt, med andra ord.

    2011-01-19 | 16:15:42
    Bloggadress: http://www.candygirl.nu
  • Nilla säger:

    Det låter härligt! Kram

    2011-01-19 | 16:41:13
    Bloggadress: http://nillasdagar.blogg.se/
  • Carina säger:

    Du är inte bara klok du är duktig också :)

    Hejja va bra!

    2011-01-19 | 17:39:43
    Bloggadress: http://skalet2001.blogg.se/
  • Vild-rosen säger:

    Perfekt, det bästa sättet att minska i vikt, helt i min linje. Klokt inlägg.

    Ha en bra kväll

    Kram Susanne

    2011-01-19 | 18:17:25
    Bloggadress: http://vild-rosen.blogspot.com
  • Sanna säger:

    Heja heja! Duktig du är.. =)



    SV: Du ser ut att ha gjort många toppenfynd du med.. =)



    Ja jag har tre veckors flytande diet att se fram emot innan min vikt op.. =)



    Kraaaaaam

    Sanna

    2011-01-19 | 18:24:38
    Bloggadress: http://krimskramsan.bloggplatsen.se/
  • Lejonkvinnan säger:

    Ja, jag tror att det är bästa metoden för att gå ner i vikt faktiskt. Har själv börjat med den, men med lite nya matidéer i form av GI recept, men jag är inte en slav under dieten.



    Kram

    2011-01-19 | 18:59:00
    Bloggadress: http://lejonkvinnan.blogg.se/
  • Anonym säger:

    Fortsatt lycka till!



    Kati

    2011-01-19 | 19:44:25
  • Marie-Louise säger:

    Grattis! 0,5 kg i veckan är ju bra. fast jag vet man vill ju gå ner fortare...

    2011-01-19 | 21:34:05
    Bloggadress: http://madredetres.blogg.se/
  • sweetmama säger:

    Härligt allt är bättre än +.

    2011-01-19 | 21:52:23
    Bloggadress: http://sweetmama.blogg.se/
  • Nina Lindh säger:

    Och vart efter tiden går så blir det bättre och bättre promenadväder :)

    2011-01-19 | 22:29:36
    Bloggadress: http://ninalindh.blogspot.com
  • maud säger:

    hej hopp

    ja ...och dessutom finns det ju pungter att trycka på ..för att stilla hungern...

    Ha en underbar dag!

    2011-01-20 | 09:18:26
    Bloggadress: http://stigsboandtrollebo.dinstudio.se
  • Jannica säger:

    Vilken mysig blogg :)

    2011-01-20 | 18:31:32
    Bloggadress: http://jannicaaenneby.blogg.se/
  • Lotta säger:

    Du inspirerar mig, dags för mig att komma igång.

    Kram

    2011-01-22 | 10:42:49
    Bloggadress: http://findmyplace.blogg.se/
Kommentera inlägget här: